，她給我發送了電子郵件，她給我發送了“當嬰兒不小睡時如何應對”。當我處於這個階段時，我通常會覺得自己整個下午都在試圖讓午睡發生，努力奮鬥。我還沒有發現我的投降方法。
喬安妮（Joanne）屈服於午睡失敗是一個好人。
有時候，我的小人不想小睡。有時，這將連續幾天發生。在我感到伸展的日子裡，我對待自己。它的工作原理：
步驟1：睜大眼睛的嬰兒和他們最喜歡的旅行尺寸玩具，然後上車。
步驟2：打開一些音樂。我的建議：諾拉·瓊斯（Norah Jones），菲斯特（Feist），大衛·格雷（David Gray）……根據專輯，甚至湯姆·佩蒂（Tom Petty）。保持柔和和樂觀。 （省略了這次旅行的綠色日和其他搖滾歌手。）
步驟3：讓冒險開始。在每個人都在汽車中都屈服，並且音樂正在滾動，請選擇一個讓您快樂的起點。我喜歡埃爾·塞里托（El Cerrito）聖巴勃羅大道（San Pablo Avenue）上的星巴克（Starbucks）。其他開車場所也工作。開車送入可以使您免於將嬰兒拖進車。購買咖啡，茶，飲食蘇打水甚至水。沒關係，只需選擇您喜歡的令人耳目一新的東西即可。
步驟4：在直通車上洗車。窗戶會很棒且閃閃發光，您也會感到閃閃發光。
步驟5：找到一個視圖的地方。我喜歡開車去山頂，驚嘆於海灣的景色。深吸一口氣，感受到您的能量恢復。
通常，我的小人點點頭，在我們的旅行中睡覺。不總是。即使我們回家時他沒有睡著，我也會感到充實，並為一天餘下的挑戰做好準備。
不用擔心，如果您的寶寶不醒來就沒有從汽車轉移到嬰兒床。帶一些閱讀材料。滾下汽車窗戶，踢回去，一邊繼續抓住他的ZZZ。
根據您的鄰居，這一小練習同樣有效，一雙好的步行鞋和一輛舒適的嬰兒推車。帶著樂觀的音樂搭配耳機，拿起拿鐵咖啡，然後漫步到所有使您感覺良好的地方。
對自己友善和溫柔。
哇 – 我很想為照顧一個不小睡的三歲孩子的人收集想法。當一點點精靈每30秒不斷從臥室裡出來時，我們如何友善和溫柔，問“休息時間”是否結束了？想法？
相關的新秀媽媽活動（即使沒有小睡的人，也要對自己友善）：
活動＃94：直通車
活動＃212：享受遠方的汽車
活動＃238：假裝你在歐洲
感謝我的朋友Joanne分享了她的智慧。照片是她的。
