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鳴叫
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患有肥胖症，癌症和心髒病在美國的崛起中，每個人都在尋找癒合和更好健康的共同選擇。電影製造商，常態黑客認為，通過我們自己的自我和自然治療，我們可以獲得更好的健康。 “無論你現在的健康狀況如何理想，我們都在一個或另一個類型的治療之旅。我們現在都在這裡，同時分享我們的時間，我們的資源，我們的地球，彼此，“他在他的網站上，Healyourself.tv。
在他從汽車事故常規的傷害中恢復過後，黑客遇到了一部電影製造商，並闡述了一個創造自己的癒合電影的旅程。他的紀錄片治癒了自己，對自己的健康負責，描述了我們如何通過自然解決方案控制自己的健康。
黑客採訪了17個健康和健康專家和倡導者，包括醫生，發表的作者和通過自然癒合擺脫健康問題的人。這部電影中的每個演示者都會根據他們的經驗貢獻了對自然癒合的特殊視角。
在享受這部電影后，我相信電影製造商和他的大多數專家都對自然癒合進行了極端觀點。治愈你的自我強調維持健康飲食的價值，以擺脫健康問題，實現最佳的健康和健康。我同意，我們需要在美國改變飲食，並限制我們的加工食品的消費。然而，根據這部電影，人類自然是素食者，我們必須只消耗生成的生水果和蔬菜和有機種植的食物。是的，像這樣的飲食將有助於你感覺更好，減肥，但在快節奏的世界中，我們只能在原始水果和蔬菜中生活在飲食中可能是不可能的。此外，我不同意我們自然素食者的概念。
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據紀念百科全書，由Michael Murray，N.D.，Joseph Pizzorno和Lara Pizzorno，“人類胃腸道能夠消化植物和動物食物……我們的前面四犬牙齒是為肉類而產生的……回答問題人類必須吃的東西，很多研究人員都會向其他靈長類動物看，如黑猩猩，猴子和大猩猩。這些非人野生靈長類動物是省食。它們通常被描述為食草動物和機會主義的食肉動物，雖然它們通常吃水果和蔬菜，但如果有機會，他們也可能吃小動物，蜥蜴和雞蛋。例如，大猩猩和猩猩分別只吃1％和2％的動物食物，分別為總卡路里的百分比。他們的剩餘飲食源自植物食品。考慮到人類在大猩猩和猩猩之間的重量之間，有人建議人類以動物食物的形式造成約1.5％的飲食。“
我相信這是真的，我們必須至少需要至少1.5％的飲食來來自動物。肥胖和心髒病在美國過於常見，因為大多數美國人從動物和飲食中獲得一半的動物和蛋白質並不來自像魚類和白肉等瘦蛋白質。
治愈你的自我也通過冥想和信仰來使用你的思想來治愈自己。女演員Meg Ryan和Published作者的蘇珊Ryan Jordan母親剛剛購買了從乳腺癌中治愈。她現在一直是癌症的癌症。是的，我同意我們的思想是特殊的和強大的。信仰，禱告和使用我們的思想和大腦可以幫助治愈健康問題並緩解壓力。
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這部電影還描述了在我們家中使用所有天然化學品互補產品和個人護理的關鍵程度。我也同意這一點。您必須了解您和您的家人的所有化學品都會接觸到每一天，以及它們如何影響您的健康。我同意美國家庭中發現的大量常見產品由有害化學品組成，可引起癌症，不孕症和出生缺陷。如果每個人都Cle.他們的藥櫃，淋浴室抽屜，亞麻衣櫥和洗衣房，並用所有自然替代品發現的所有家庭產品替換，那麼癌症統計數據將會衰落。
我同意常規黑客，通過教育，實施生活方式改變，我們可以控制我們的健康和幸福，而不依賴醫生和其他專業人士告訴我們如何生活。
有關這部電影的更多信息併購買DVD，請訪問：Healyourself.tv。
*披露：我收到了DVD的副本，治療您的自我負責為您的健康負責換取這篇審查。所有意見都準確無恙。
Cascia Talbert是一位繁忙的博主，出版商，自由作家，在太平洋西北地區的五個孩子的在線商人和母親。有一個b.a.在歷史和法律和對寫作和保持健康的熱情中，她在2007年開始了健康的Mommies雜誌。健康的Mommies雜誌目前被評為媽媽的頂級健康博客，並提供了幾位衛生專家作家和媽媽博客。 Talbert女士認為，如果母親在健康問題上受過良好教育，並且如何保持健康，他們可以將這些信息傳遞給他們的孩子並扭轉美國的兒童肥胖統計數據
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Talbert女士是Wellsphere.com的特色健康博主，她的文章也可以在EzineArticles.com上找到。她還在寧寧營造健康的Mommies社交網絡，是Talbert Nutrition LLC的首席營銷官，並位於美國的健康挑戰中的社交媒體諮詢委員會。在Google+上關注她。
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